15. Innerlijk gesprek

15. Innerlijk gesprek

In deze module verkrijg je inzicht in de volgende aspecten:

  • Het innerlijk gesprek
  • Positieve en negatieve vormen van het innerlijk gesprek
  • Hoe negatieve vormen van het innerlijk gesprek om te zetten in positieve vormen

Je kan de oefening invullen, maar deze worden niet opgeslagen. Het invullen is dus enkel bedoeld om je gedachten te ordenen of voor moest je de pagina achteraf willen afdrukken. We slaan geen gegevens op. Je kan de blanco versie ook afdrukken om de oefening op papier te maken.

Reflectie

Bepaal net als bij de introductie tot deze module je niveau van kennis van inzicht met betrekking tot je gebruik van het innerlijk gesprek (1 = erg weinig inzicht; 2=enig inzicht; 3=goed inzicht).

123

Beantwoord nu de volgende vragen:

Is na het afronden van deze module een van de antwoorden veranderd van 1 naar 2 of van 2 naar 3?

Welk deel van de module had de grootste impact op je inzicht en begrip? Waarom?

Was er iets in deze module dat je aanzette of aanmoedigde om je gedrag aan te pakken? Zo ja, wat? Hoe wil je je gedrag gaan aanpakken?

Heb je door deze module nieuwe vragen gekregen of zijn er bepaalde ideeën waarover je meer wilt weten? Welke stappen wil je gaan zetten om deze informatie te verkrijgen?